Revisión de Fitbit Charge 5 | Reseñas confiables

El Fitbit Charge 5 realiza una actualización importante al agregar una pantalla a color, algo que Fitbit debería haber traído al Charge hace mucho tiempo. Con un sensor de ECG y más información sobre el estrés disponible, el Charge 5 es una combinación mucho mejor de rastreador de fitness y salud. Todavía falta en algunas áreas, especialmente en lo que respecta al seguimiento del ejercicio, mientras que algunas características clave aún no están activas. Sin embargo, en general, es un rastreador sólido con margen de mejora.

Introducción

El Fitbit Charge 5 es el sucesor del rastreador de salud y estado físico del Charge 4, que se lanzó en marzo de 2020 justo en el meollo del mundo que entra en bloqueo.

Ahora que estamos comenzando a disfrutar de un poco más de libertad, Fitbit ha buscado mejorar su rastreador insignia para monitorear su salud, ejercicio y estrés, lo que ha llevado a un pequeño aumento de precios en su predecesor.

Hereda las características del reloj inteligente Sense de Fitbit, incluido un sensor de ECG, y está corrigiendo uno de los mayores errores de hardware del Charge 4, para que sea un rastreador mucho más atractivo para sujetarlo. La pregunta es si el Fitbit Charge 5 incluye las funciones adecuadas para convertirlo en un dispositivo imprescindible.

Diseño y pantalla

• Pantalla AMOLED brillante
• Nueva caja de aluminio
• Sin botones físicos
• Resistente al agua hasta 50 metros

El Charge 5 sigue siendo el más grande de los rastreadores de Fitbit. Como tal, todavía está obteniendo un diseño de estilo de banda que se adapta a la muñeca en comparación con sus rastreadores Luxe e Inspire 2.

Una correa de silicona extraíble con una hebilla tipo reloj asegura que el Charge 5 permanezca en su muñeca, sosteniendo una caja de aluminio en su lugar, lo cual es una mejora en la unidad de resina plástica del Charge 4. Algo que no ha cambiado con respecto al anterior. El modelo es la clasificación de resistencia al agua, lo que significa que el Charge 5 es seguro para sumergirse en hasta 50 metros de agua.

Fitbit no incluye ningún botón físico con este dispositivo, dejando caer la unidad háptica incorporada en el estuche del Charge 4. Así que todo se acabó con esa pantalla táctil, que se mueve del panel OLED en escala de grises en el Charge 4 a una pantalla AMOLED de color significativamente más brillante y vibrante. No es sorprendente que sea más brillante que la pantalla de carga anterior, y una actualización que debía realizarse. Particularmente desde que la pantalla Charge 4 luchó tanto con la luz del sol brillante.

Sin embargo, eso no quiere decir que la pantalla sea perfecta. Si bien hay un modo de visualización siempre encendido, a veces puede ser necesario un par de toques para sacar el panel de su estado latente pero visible para que se levante por completo. Si el modo siempre activo está deshabilitado, el soporte de levantarse para despertar no siempre es el más receptivo. Deslizar el dedo por las pantallas tampoco es muy suave aquí, por lo que definitivamente hay margen de mejora. Sin embargo, lo bueno definitivamente supera a lo malo, y ya es hora de que Fitbit coloque este tipo de pantalla en su rastreador insignia.

La compañía sin duda creerá que sus dispositivos son unisex, por lo que cree que el Charge 5 es adecuado tanto para hombres como para mujeres en comparación con un modelo como el Luxe. Ha sido cómodo de usar, la nueva pantalla es definitivamente bienvenida y la capacidad de cambiar fácilmente las correas por otras nuevas rápidamente es una gran ventaja aquí también.

Seguimiento

• Sigue siendo excelente para el seguimiento del sueño y los pasos
• Monitoreo de frecuencia cardíaca sólida
• El rastreo por GPS no es el más preciso
• Las puntuaciones de ECG y de preparación diaria no están disponibles
• Las notificaciones se sienten un poco estrechas

Como todos los Fitbits, obtienes un puñado de grapas de seguimiento. Este es un dispositivo al que puede recurrir para contar los pasos diarios y empujar empujones vibratorios cuando no se ha movido lo suficiente.

Monitorea automáticamente el sueño, genera puntajes de sueño y desglosa las etapas del sueño para comprender mejor la calidad de su sueño. Sin embargo, con el Charge 5, Fitbit trae algunas características de salud notables que debutaron en su reloj inteligente centrado en la salud Sense: quiere ayudar a los usuarios a controlar sus niveles de estrés.

Empecemos por lo básico. En términos de sensores, hay un acelerómetro de tres ejes bastante estándar para rastrear el movimiento y permitir el monitoreo del sueño. El GPS y GLONASS integrados ayudan a mapear y rastrear con precisión el ejercicio al aire libre, además, hay un monitor óptico de frecuencia cardíaca a bordo para monitorear continuamente la frecuencia cardíaca y medir los niveles de esfuerzo durante el ejercicio.

Los sensores rojos e infrarrojos permiten el monitoreo de SpO2 durante el sueño, y también hay un sensor de temperatura de la piel del dispositivo, que coincide con lo que está disponible en el Charge 4.

Donde el Charge 5 mejora el Charge 4 es con la inclusión de un sensor de ECG, incorporando su aplicación EDA Scan, que también se incluye en su reloj Sense. Esto significa que tiene la capacidad de controlar de cerca cómo responde su cuerpo al estrés. Si bien la aplicación EDA Scan está disponible para su uso, Fitbit aún no ha habilitado el sensor de ECG, que puede usarse para ayudar a detectar signos asociados con la fibrilación auricular por afección cardíaca.

En cuanto a los conceptos básicos de seguimiento, descubrimos que los recuentos de pasos diarios eran aproximadamente de 500 a 1000 pasos de un rastreador de actividad Garmin. Puedes ver estadísticas en las esferas de reloj compatibles, de las cuales puedes encontrar más dentro de la aplicación complementaria de Fitbit. También puede deslizar hacia arriba desde la pantalla principal del reloj para obtener una versión de la pantalla Hoy que se usa en los relojes inteligentes de Fitbit. Ahí es donde puede ver cifras de frecuencia cardíaca, distancia recorrida, datos de sueño más recientes y más.

Cuando llega la hora de irse a la cama, ante todo, el Charge 5 permanece en su muñeca; no se siente como una molestia usarlo para realizar un seguimiento del sueño. Encontré los datos sobre la duración del sueño en general bastante confiables y los puntajes del sueño también fueron útiles. Puede ver análisis avanzados del sueño aquí, incluida la frecuencia cardíaca durante el sueño, pero deberá estar registrado en el servicio de suscripción Premium de Fitbit para ver esos conocimientos adicionales.

Si la información sobre su frecuencia cardíaca en reposo y lo que indican esos datos sobre su estado físico actual es una prioridad para usted, le alegrará saber que el Charge 5 también funciona bien en este aspecto. Lo usé junto con el reloj deportivo Garmin Enduro, en el que he llegado a confiar para un monitoreo continuo confiable de la frecuencia cardíaca y, en la mayoría de las ocasiones, los datos en tiempo real y los datos en reposo de los dos dispositivos generalmente coincidían para mí.

También fue en gran parte una buena historia en el frente del ejercicio, donde los datos coincidieron o estaban a 1-2 BPM de las lecturas de frecuencia cardíaca máxima y frecuencia cardíaca promedio entregadas por un monitor de correa para el pecho Garmin HRM-Pro.

Cumpliendo con todo lo relacionado con el ejercicio, Fitbit aún ofrece 20 modos de ejercicio que incluyen correr (en interiores y exteriores), ciclismo y entrenamientos por intervalos, además de que puedes encontrar más modos en la aplicación de Fitbit. El GPS incorporado fue una adición principal en el Charge 4, y la función lo incluye en el Charge 5, aunque no parece que haya habido grandes mejoras en el frente de precisión. Aún así, descubrí que me tomó un tiempo fijar una señal de GPS, y el seguimiento de la distancia generalmente se quedó corto frente a un reloj de carrera de Garmin.

Junto con las funciones existentes, como Active Zone Minutes, ver su nivel de aptitud cardiovascular y ver mapas de intensidad de entrenamiento para entrenamientos al aire libre, Fitbit presenta una nueva puntuación de preparación diaria. Está diseñado para proporcionar información sobre su mejor momento para hacer ejercicio. Me gustaría informarle cómo funcionó, pero la función actualmente no está disponible, y es otra que estará bloqueada detrás de Fitbit Premium.

El Charge 5 ofrece mucho más que el Charge 4 si usted es alguien para quien monitorear el estrés es una prioridad. Los puntajes de manejo del estrés y el acceso a funciones de atención plena, como meditaciones para el estrés y el sueño, permanecen. Pero la incorporación de la aplicación EDA Scan, que requiere colocar los dedos en los sensores integrados en la carcasa durante unos minutos, conecta esas funciones que se centran en mantenerlo más tranquilo y relajado. Aunque tomar esos escaneos EDA durante un par de minutos puede parecer un poco molesto, es bueno ver un vínculo con las otras funciones de atención plena que ofrece Fitbit aquí.

Cuando no está rastreando, el Charge 5 puede funcionar como reloj inteligente, pero, como era de esperar, está bastante restringido por el estado de la pantalla que tiene disponible para hacer un trabajo perfecto.

Puede ver las notificaciones, pero estas aparecen en una pantalla de notificaciones separada que es más adecuada para mostrar mensajes cortos que para desplazarse por los más largos. Si tiene un teléfono Android emparejado con este dispositivo, tiene la opción de responder a algunas, pero no a todas las notificaciones. También tiene acceso a Fitbit Pay, pero pierde los controles de música de Spotify que aparecían en el Charge 4.

Duración de la batería

• Hasta siete días de duración de la batería
• Cargos 0-100% en dos horas

El Fitbit Charge 4 prometió una duración de la batería de hasta siete días, y las mismas promesas se hacen para el Charge 5. Cuando el GPS se usa regularmente, eso se reduce a cinco días, mientras que la duración de la batería del GPS es de hasta cinco horas. Use el Charge 5 con el modo de pantalla siempre encendido activado, y puede esperar hasta tres días de batería.

Según nuestras pruebas, es completamente posible obtener siete días del dispositivo, pero probablemente sea seguro decir que es bueno durante aproximadamente una semana, dependiendo de las funciones que esté utilizando de forma regular. Descubrí que el abandono diario era de alrededor del 15-20%, y eso fue con el soporte de notificación habilitado, el seguimiento de la frecuencia cardíaca y el uso de seguimiento de deportes en interiores y exteriores también. Eso es similar a lo que experimenté con Fitbit Luxe, que también viene con una pantalla a color.

Al usar el GPS para rastrear actividades al aire libre, el rendimiento fue desigual. Una carrera de media hora redujo la batería en solo un 1%, pero a veces el consumo podría ser más significativo en carreras de duración similar. Sin embargo, las cinco horas indicadas de duración de la batería del GPS parecen ser precisas.

Para cargar, se trata de una base de carga patentada; a diferencia de los relojes inteligentes de Fitbit, aquí no hay soporte de carga rápida. Tomará un par de horas obtener el Charge 5 de 0 a 100% y volver a colocarlo en su muñeca.

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